8. Januar 2012
Entspannung durch Yoga
Wer sich viel mit Yoga beschäftigt oder beschäftigen möchte, sollte sich mal die App „iYoga+“ anschauen. Yoga-Übungen zum erlernen für zuhause oder unterwegs. Anhand von hochwertigen Videos erklärt. Diese können innerhalb der App kostenfrei im W-LAN gedownloadet werden. Jede Position wird per Video erklärt. Dazu geht man einfach unten auf den Bereich „Positionen“. Tippt man eine Position an, kann diese… ❚ WEITERLESEN ❚ …